Unterstütze deine Brain-Power in Beruf, Studium und Alltag
Wir alle stehen manchmal vor der Herausforderung, eine wichtige Arbeit zu Ende zu bringen oder für eine bevorstehende Prüfung zu lernen. Oft fühlen wir uns erschöpft und unsere Gedanken scheinen gefangen zu sein. In solchen Momenten greifen viele reflexartig zu Kaffee oder Zucker.
Aber gibt es eine bessere Alternative?
Ja! – Entdecke PADMA COGNIBEN: unser veganes Nahrungsergänzungsmittel, das die geistige Leistungsfähigkeit mit Eisen unterstützt – ganz ohne Koffein und Zucker.
Kurzfristige Lösungen und ihre Grenzen
Viele Menschen greifen zu Kaffee, Energydrinks oder Schokolade, um ihre geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Doch diese Methoden helfen nur kurzfristig. Zu häufiger Konsum kann sogar zu Nervosität und Unruhe führen. Auch der schnelle Energieschub durch Zucker hält nicht lange an. Hinzu kommen die allgegenwärtigen Ablenkungen unserer modernen Welt, die unsere Konzentrationsfähigkeit zusätzlich herausfordern.
Konzentration als lernbare Fähigkeit
Wie können wir uns inmitten von Lärm und Hektik konzentrieren? Tibetische Mönche machen es vor: Sie können sich stundenlang konzentrieren und lassen sich nicht ablenken.
Und die gute Nachricht: Konzentration lässt sich trainieren!
Jede zu erledigende Aufgabe ist eine Trainingseinheit. Sitze gerade, atme tief und gleichmäßig und schalte nach und nach die Störfaktoren in deinem Kopf aus. Zuerst nur einen, dann einen mehr und so gleitest du in einen Zustand, in dem du alles um dich herum vergisst und konzentriert und fokussiert arbeiten kannst. Probiere es aus!
Naturkraft für die Sinne
Interessant sind auch die Erkenntnisse der tibetischen Ernährungslehre. Bittere Aromen wie Muskatnuss, Ingwer und Kümmel aktivieren und klären die Sinne. Diese Gewürze sind nicht nur geschmacklich vielfältig, sondern geben dem Körper auch natürliche Impulse.
PADMA COGNIBEN: Brain-Power aus der Schreibtischschublade
Für die Momente, in denen der Gewürzschrank nicht zur Hand ist, gibt es PADMA COGNIBEN. Das in der Schweiz hergestellte Nahrungsergänzungsmittel basiert auf der tibetischen Konstitutionslehre und enthält neben Eisen auch Muskatnuss, Ingwer und Kreuzkümmel. Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion (wie z.B. Lernen, Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Denk-, Problemlösungs- und Sprachvermögen) sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Bewegung für einen wachen Geist
Vergiss nicht die Kraft der Bewegung! Wenn deine Konzentration nachlässt, können frische Luft und Bewegung – sei es ein Spaziergang, Joggen oder Yoga – Wunder wirken. Sauerstoff und Bewegung fördern nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Beweglichkeit.
Unterstütze deine geistige Leistungsfähigkeit mit diesen natürlichen Methoden und PADMA COGNIBEN. Erlebe, wie du in Beruf, Studium und Alltag ganz einfach konzentriert und fokussiert bleibst!
