Im Schlaf kann sich der Körper am besten erholen. Obwohl der Körper nach einem anstrengenden Tag müde ist, kreisen die Gedanken oft auch in der Nacht weiter und man wälzt sich im Bett hin und her.
Balsamische, einhüllende und wärmende Kräuter sorgen wie eine schützende Decke über den Schultern für ein wohliges, umschmeicheltes Gefühl, wie man es empfindet, wenn man sich bei stürmischem Wetter an einen geschützten, warmen Ort zurückziehen kann.
Erholsamer Schlaf wirkt Wunder
Abends auf schwere Mahlzeiten verzichten und am besten bereits vor Mitternacht ins Bett gehen. Handy, PC und Fernseher aus dem Schlafzimmer verbannen. Ein entspannendes Bad und ein warmer Kräutertee vor dem Schlafengehen können zusätzlich beruhigen!
PADMA NERVOTONIN sorgt für den Erhalt des Gleichgewichts der Energien und die „Stärkung der Nerven“ und hilft so, die innere Ruhe zu bewahren und damit auch einen normalen, erholsamen Schlaf zu finden. Myrobalanenfrüchte unterstützen eine normale Funktion des Nervensystems. Die innere Ruhe und Gelassenheit unterstützen einen normalen Schlaf.
