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Nerven

Ruhig in die Nacht

Im Schlaf kann sich der Körper am besten erholen. Obwohl der Körper erschöpft ist, kreisen die Gedanken auch in der Nacht weiter.
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Ausgeglichen und geerdet im Leben

Stress, Probleme und schwierige Situationen lassen sich meist nicht planen und bringen vieles aus dem Gleichgewicht. Fehlt die nötige Erdung, verliert der Geist mentale Stabilität, ist unruhig und leicht abzulenken.
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